要坚持运动呀 今天运动了 打个卡 真不容易今天早上5点的闹钟 闹钟响了 觉得还十分困 又赖了二十分钟 起床刷牙洗脸 五点半左右出门 走了一下 一点都不困了总是不停的调整运动计划 最新计划 下班后运动 跳绳 跑步 做操 循序渐进今日跳绳打卡想想还是要坚持运动 为了保持良好的精神状态 但是先从少量开始吧 不一上来就大量运动跳绳打卡这两天都每天走路一小时今天运动打卡 垫子上跑步早起走路打卡今日运动打卡 走走跑跑@欣欣向荣20171118 88楼 2022-04-21 05:57:00 早起走路打卡 ————————————————— 风景很好这阵子都在小红书上打卡了每天都有运动 然后开始泡脚泡脚打卡腰痛歇了几天 今早走路一小时走路锻炼 不快走 费腰还是不能牺牲早上的睡眠时间去锻炼,睡眠不足,对身体影响很大,所以晚餐也要吃。"2018年4月,葡萄牙男子国家足球队与中国广州礼德互联网金融信息服务有限公司(简称“礼德财富”)正式签约接受赞助为其代言。工作方式组件 – Gaysorn Village旨在迎合劳动人民的生活方式,将提供一个工作方式组件,为他们提供富有成效和协作的空间,让他们与同事一起工作,同时充分利用他们的创造力并提高效率。 重新装修后入门这里的做了一个到顶的柜子,因为厨房比较小,所以把冰箱放在了这边鞋柜。棋盘游戏可供娱乐,这使其成为Wayanad经过深思熟虑的别墅之一。Abhijit在酒店和航空领域拥有超过21年的经验。@ty_百姓一丁 2022-01-20 18:54:26 欣赏佳作。
